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Wildkräuterquiche mit Giersch und Brennnessel

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 20 Minuten
Wartezeit: ca. 35 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 767 kcal | 3209 kJ | 24 g EW | 46 g KH | 56 g F | 3 BE

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Zutaten

Für 1 Quiche (Ø 26 cm) oder 4 Portionen

Teig

EU m
kalte Butter
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Dinkelmehl Type 1050
S
Ei
Salz
Y jz
kaltes Wasser

Belag

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Zwiebeln
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Bratöl
K.R m
Wasser
KI l
Giersch
UA h
Brennnesselblätter
MCA v
Frischkäse
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Crème fraîche
W
Eier
schwarzer Pfeffer
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Knoblauch
WH i
Montello
oder 30 g Parmesan

Außerdem

Butter für die Form

Küchenutensilien

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Springform (Ø 26 cm)

Küchen-Tipp

Tragen Sie beim Pflücken und Verlesen der Brennnesseln Handschuhe. Nach dem Waschen benötigen Sie sie nicht mehr.

Küchen-Tipp

Sie können die Quiche auch außerhalb der Wildkräuter-Saison genießen: Dann verwenden Sie statt Giersch 3 Bund fein gehackte glatte Petersilie (ca. 60 g). Die Brennnesseln können Sie durch 125 g Blattspinat ersetzen, den Sie 2 Minuten in Salzwasser blanchieren und grob hacken sollten. Petersilie und Spinat zur Frischkäsemasse geben.

Auf Wunsch

Garnieren Sie die Quiche mit Wildkräuterblüten wie Gänseblümchen oder Löwenzahnblütenblättern.

Zubereitung

1. Teig herstellen

Hierfür benötigen Sie:

R
Springform (Ø 26 cm)
Butter für die Form
SW d
kalte Butter
CGH g
Dinkelmehl Type 1050
J
Ei
J.N mc
Salz
O yg
kaltes Wasser

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2. Belag vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

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Zwiebeln
H db
Bratöl
O.Y x
Wasser
HS d
Giersch
IS j
Brennnesselblätter

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3. Belag fertigstellen

Hierfür benötigen Sie:

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Frischkäse
RND i
Crème fraîche
I
Eier
schwarzer Pfeffer
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Salz
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Knoblauch
NH s
Montello
oder 30 g Parmesan

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4. Backen und servieren

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Rezeptkriterien: Quiches, Ofengerichte, Frühling
Rezeptentwicklung: Marita Koch
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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