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Veggie-Buletten mit Gurkensalat und Roggenbrot

aus Berlin

vegan laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde
Wartezeit: ca. 10 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 613 kcal | 2566 kJ | 22 g EW | 70 g KH | 30 g F | 4.7 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Buletten

JGT ht
Gemüsebrühe
UUG f
altbackenes Weißbrot
NDC n
feine Sojaschnetzel
J vl
Sojasoße
N dq
mittelscharfer Senf
O gr
Weizenvollkornmehl
oder 3 EL Dinkelvollkornmehl
R fq
Bratolivenöl

Salat

N ei
Rapsöl
Q mi
Weißweinessig
H.B xu
Rohrohrzucker
Salz
schwarzer Pfeffer
TTL v
Salatgurken
AFU f
Zwiebeln
CJ v
frischer Dill

Außerdem

BTK p
Roggenbrot
S oe
Butter
oder 4 EL vegane Butter
W ry
mittelscharfer Senf

Küchen-Tipp

Sojaschnetzel benötigen je nach Hersteller unterschiedlich viel Flüssigkeit zum Quellen. Richten Sie sich daher bei der Menge der Gemüsebrühe nach der Packungsanleitung. Für die Brotwürfel brauchen Sie zusätzlich 100 ml Brühe.

Auf Wunsch

Bestreuen Sie das Butterbrot mit grobem Salz und garnieren Sie den Gurkensalat mit Dill.

Küchen-Tipp

Zubereitung

1. Buletten vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

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Gemüsebrühe
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altbackenes Weißbrot
UZF p
feine Sojaschnetzel

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2. Salat zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

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Rapsöl
G mk
Weißweinessig
K.B pv
Rohrohrzucker
I uz
Salz
V cr
schwarzer Pfeffer
JBQ t
Salatgurken
MJY a
Zwiebeln
NJ d
frischer Dill

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3. Buletten fertigstellen

Hierfür benötigen Sie:

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Sojasoße
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mittelscharfer Senf
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Weizenvollkornmehl
oder 3 EL Dinkelvollkornmehl
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Salz
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schwarzer Pfeffer

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4. Buletten braten

Hierfür benötigen Sie:

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Bratolivenöl

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5. Anrichten und servieren

Hierfür benötigen Sie:

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Roggenbrot
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Butter
oder 4 EL vegane Butter
B tw
mittelscharfer Senf

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Wissenswert

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Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, Deutschland, Bratlinge
Rezeptentwicklung: Hildegard Möller
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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