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Tomaten-Stockbrot

vegan laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 40 Minuten

Nährwerte

Pro Stück: ca. 224 kcal | 937 kJ | 7 g EW | 30 g KH | 9 g F | 2.4 BE

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in ihrem köstlich-vegetarisch-Kundenkonto. Für kurze Zeit:

Zutaten

Für 8 Stück

DTY o
Magerquark
oder 100 g Sojajoghurt
WI b
Tomatenmark
TO ad
Milch
oder 50 ml Sojamilch
EP px
Olivenöl
Salz
OLZ i
Dinkelmehl Type 630
oder 300 g Weizenmehl Type 550
P.V b.
Weinstein-Backpulver
U.W ud
getrockneter Oregano

Außerdem

Mehl für die Arbeitsfläche

Küchenutensilien

J
gerade, saubere Holzstöcke (ca. 2 cm dick und mindestens 50 cm lang)

Küchen-Tipp

Küchen-Tipp

Probieren Sie auch unser Stockbrot-Grundrezept oder das köstliche Pesto-Stockbrot.

Küchen-Tipp

Küchen-Tipp

Je größer die Feuerstelle ist, desto länger sollten die Holzstöcke sein.

Auf Wunsch

Zum Tomaten-Stockbrot passt zusätzlich noch 80 g fein geriebener Montello (oder Parmesan), den Sie einfach mit unter den Teig kneten.

Zubereitung

1. Teig kneten

Hierfür benötigen Sie:

PGR o
Magerquark
oder 100 g Sojajoghurt
NJ p
Tomatenmark
XO ah
Milch
oder 50 ml Sojamilch
YG kh
Olivenöl
J.DB dg
Salz
EXX v
Dinkelmehl Type 630
oder 300 g Weizenmehl Type 550
P.X g.
Weinstein-Backpulver
D.R fp
getrockneter Oregano

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2. Stockbrot rösten

Hierfür benötigen Sie:

Mehl für die Arbeitsfläche
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gerade, saubere Holzstöcke (ca. 2 cm dick und mindestens 50 cm lang)

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Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, Familienküche, Fingerfood, Sommer, Gegrilltes
Rezeptentwicklung: Marita Koch
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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