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Tiroler Bauernbrot

vegan laktosefrei

Zubereitungszeit

Arbeitszeit: ca. 20 Minuten
Wartezeit: ca. 2 Stunden 20 Minuten

Nährwerte

Pro Brot: ca. 2270 kcal | 9520 kJ | 56 g EW | 472 g KH | 15 g F | 39 BE

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Zutaten

Für 1 Brot

CY e
Hefe
LWE pu
lauwarmes Wasser
W on
Zucker
BYX p
Roggenmehl Type 1150
PWJ y
Weizenmehl Type 1050
ET u
Roggen-Sauerteig (flüssig)
oder 75 g Sauerteig (gelagert)
Salz
C sm
Fenchelsamen
R.KJ ne
gemahlener Anis
Q sz
gemahlener Koriander
S.F uu
Kümmelsamen

Außerdem

Bratöl für die Form
Mehl zum Arbeiten
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Wasser

Küchenutensilien

F
runde Auflaufform (ca. Ø 22 cm)
H
ofenfestes Gefäß

Küchen-Tipp

Sie möchten selbst einen Sauerteig ansetzen? Unser Grundrezept für Sauerteig finden Sie kostenlos hier.

Küchen-Tipp

Eine gusseiserne Cocotte eignet sich besonders gut. Sie können das Brot jedoch auch ohne Form backen. Formen Sie dazu den Teig zu einem runden Laib von Ø 15 cm und backen Sie ihn auf einem leicht bemehlten Backblech. Alternativ verwenden Sie eine gefettete Kastenform mit 20–25 cm Länge.

Zubereitung

1. Teig herstellen

Hierfür benötigen Sie:

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Hefe
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lauwarmes Wasser
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Zucker
ZYN x
Roggenmehl Type 1150
BWZ q
Weizenmehl Type 1050
KT t
Roggen-Sauerteig (flüssig)
oder 75 g Sauerteig (gelagert)
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Salz
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Fenchelsamen
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gemahlener Anis
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gemahlener Koriander
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Kümmelsamen

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2. Teig formen und gehen lassen

Hierfür benötigen Sie:

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runde Auflaufform (ca. Ø 22 cm)
Bratöl für die Form
Mehl zum Arbeiten

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3. Brot backen

Hierfür benötigen Sie:

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ofenfestes Gefäß
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Wasser

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Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, Sauerteig-Rezepte, Brote
Rezeptentwicklung: Hildegard Möller
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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