Zubereitungszeit
Gesamtzeit: ca. 8 Stunden 20 Minuten
Wartezeit: ca. 8 Stunden
Nährwerte
Pro Portion:
ca. 245 kcal | 1023 kJ | 3 g EW | 44 g KH | 7 g F | 3 BE
Zutaten
Für 4 Portionen
CIX w
reife Bananen (ca. 500 g Fruchtfleisch ohne Schale)
C z.
Bourbon-Vanillezucker
Küchenutensilien
Y
Gefrierbeutel à 3 Liter
N
gefriertaugliche Dessertschalen
Auf Wunsch
Wer mag, kann die Nicecream zusätzlich mit einem Topping verfeinern: Köstlich schmeckt eine Mischung aus 30 g gehackten Pistazienkernen und 30 g Kokosraspeln. Beide vorher in einer Pfanne ohne Fett anrösten.
Zubereitung
1. Schritt
Hierfür benötigen Sie:
LST y
reife Bananen (ca. 500 g Fruchtfleisch ohne Schale)
A
Gefrierbeutel à 3 Liter
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Küchen-Tipp
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2. Schritt
Hierfür benötigen Sie:
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gefriertaugliche Dessertschalen
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Küchen-Tipp
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3. Schritt
Hierfür benötigen Sie:
E g.
Bourbon-Vanillezucker
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Küchen-Tipp
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Rezeptkriterien:
vegan, laktosefrei, glutenfrei, Eis, Desserts, Italien, Sommer
Rezeptentwicklung:
Marita Koch
Fotos:
Katrin Winner, München
Foodstyling:
Gerlinde Hans
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019,
Genuss für jeden Tag
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