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Spargel in Rosmarinsud

vegan laktosefrei glutenfrei

Zubereitungszeit

Arbeitszeit: ca. 30 Minuten
Wartezeit: ca. 3 Tage

Nährwerte

Pro Glas: ca. 148 kcal | 618 kJ | 5 g EW | 25 g KH | 0.5 g F | 2.1 BE

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Zutaten

Für 3 Gläser

K jw
weißer Spargel
T
rote Chilischote
J gblga
Knoblauch
PF f
Rosmarinzweige
B
Zitrone (bio)
YQT eq
Wasser
OBS ry
Weißweinessig (6 % Säure)
MH i
Salz
QS b
Zucker
QV
schwarze Pfefferkörner
oder 15 bunte Pfefferkörner

Küchenutensilien

Z
Schraubgläser (à 420 ml)

Küchen-Tipp

Nach der Ziehzeit ist der eingelegte Spargel angenehm bissfest und schmeckt lecker zur Brotzeit, z. B. in Kombination mit Käse und herzhaften Aufstrichen. Sie können ihn auch als Antipasto servieren oder damit einen Kartoffelsalat verfeinern.

Zubereitung

1. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

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weißer Spargel
V
rote Chilischote
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Knoblauch
QU x
Rosmarinzweige
Y
Zitrone (bio)
A
Schraubgläser (à 420 ml)

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2. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

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Wasser
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Weißweinessig (6 % Säure)
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Salz
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Zucker
HJ
schwarze Pfefferkörner
oder 15 bunte Pfefferkörner

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Küchen-Tipp

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Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, glutenfrei, Spargelrezepte, Eingemachtes
Rezeptentwicklung: Marita Koch
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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