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Rote-Bete-Schoko-Kuchen

vegan laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 16 Stunden 15 Minuten
Wartezeit: ca. 15 Stunden 15 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 326 kcal | 1370 kJ | 8 g EW | 36 g KH | 17 g F | 3 BE

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in ihrem köstlich-vegetarisch-Kundenkonto. Für kurze Zeit:

Zutaten

Für 1 Springform (Ø 28 cm) bzw. 16 Stücke

Ganache

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Cashewkerne
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Ahornsirup
X ph
Kakaopulver
F cw
Zitronensaft
BSW dx
Hafermilch
H.P xz
Kokosöl

Teig

QSO q
Rote Bete
oder 400 g Rote Bete (gegart und vakuumiert)
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Zartbitterschokolade
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Bratöl
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Apfelessig
GZL o
Dinkelvollkornmehl
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Rohrohrzucker
Y px
Kakaopulver
B zm
Weinstein-Backpulver
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Natron
Salz
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Zimt
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Hafermilch

Glasur

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Kokosöl
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Kakaopulver
F zw
Ahornsirup

Außerdem

Bratöl für die Form

Küchenutensilien

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Springform (Ø 28 cm)

Auf Wunsch

Garnieren Sie den Kuchen mit Zartbitterkuvertüre oder -schokolade.

Wissenswert

Natron und Apfelessig reagieren miteinander und schäumen. Dieser Effekt wird beim Backen verstärkt. So werden vegane Kuchen besonders luftig und locker.

Zubereitung

1. Kerne einweichen

Hierfür benötigen Sie:

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Cashewkerne

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2. Rote Bete garen

Hierfür benötigen Sie:

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Rote Bete
oder 400 g Rote Bete (gegart und vakuumiert)

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Küchen-Tipp

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3. Teig herstellen

Hierfür benötigen Sie:

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Zartbitterschokolade
JX ru
Bratöl
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Apfelessig
VHR g
Dinkelvollkornmehl
RXZ d
Rohrohrzucker
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Kakaopulver
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Weinstein-Backpulver
K ik
Natron
F.KO yi
Salz
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Zimt
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Hafermilch

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4. Kuchen backen

Hierfür benötigen Sie:

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Springform (Ø 28 cm)
Bratöl für die Form

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5. Ganache vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

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Ahornsirup
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Kakaopulver
Z ph
Zitronensaft
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Hafermilch
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Kokosöl

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6. Glasur vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

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Kokosöl
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Kakaopulver
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Ahornsirup

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7. Kuchen fertigstellen

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Natalie Friedrich, freiberufliche Rezeptentwicklerin

von Natalie Friedrich, Rezeptentwicklerin

Mein Tipp

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Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, Kuchen
Rezeptentwicklung: Natalie Friedrich
Fotos: Katrin Winner, München
Foodstyling: Gerlinde Hans
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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