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Nudelpfanne mit Pilzen und Birnen

vegan laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 55 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 548 kcal | 2287 kJ | 17 g EW | 68 g KH | 25 g F | 5 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

WDK v
Champignons
HTJ c
Staudensellerie
Q eqlwy
Knoblauch
UQO w
reife, feste Birnen
MUZ d
Tortiglioni
Salz
V ts
Butter
oder 1 EL vegane Butter
E mi
Honig (flüssig)
oder 3 EL Apfeldicksaft
oder 3 EL Birnendicksaft
C go
Kräuter der Provence (getrocknet)
H jz
Bratolivenöl
schwarzer Pfeffer
KWX y
Feta

Außerdem

HJ r
Babymangold
oder 40 g Babyspinat

Küchenutensilien

K
große, hohe Pfanne mit Deckel
oder 1 Wok mit Deckel

Vegane Variante

Den Feta lassen Sie einfach weg und streuen dafür kurz vor dem Servieren 1–2 TL Hefeflocken pro Portion über das Gericht. Ggf. benötigen Sie zum Abschmecken etwas mehr Salz und Pfeffer.

Auf Wunsch

Garnieren Sie das Gericht mit frischen Kräutern der Provence, z. B. Rosmarin oder Thymian.

Zubereitung

1. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

TLN r
Champignons
VTN j
Staudensellerie
L saeya
Knoblauch
GSX p
reife, feste Birnen
OFR n
Tortiglioni
Salz

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Küchen-Tipp

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2. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

S to
Butter
oder 1 EL vegane Butter
C
große, hohe Pfanne mit Deckel
oder 1 Wok mit Deckel
X jw
Honig (flüssig)
oder 3 EL Apfeldicksaft
oder 3 EL Birnendicksaft
H et
Kräuter der Provence (getrocknet)
P khncpg
Salz

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3. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

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Bratolivenöl
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Salz
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schwarzer Pfeffer

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4. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

Salz
schwarzer Pfeffer
XFX p
Feta
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Babymangold
oder 40 g Babyspinat

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Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, Nudelrezepte, Pilzrezepte, Herbst, Pfannengerichte
Rezeptentwicklung: Marita Koch
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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