5 20 Kubanische Maissuppe 1920x760px
5 20 Kubanische Maissuppe 1600x1600px

Kubanische Maissuppe mit Tomaten-Knoblauch-Röstbrot

Rezeptwettbewerb 2020

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 45 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 727 kcal | 3036 kJ | 18 g EW | 117 g KH | 23 g F | 9 BE

Jetzt weiterlesen

in ihrem köstlich-vegetarisch-Kundenkonto. Für kurze Zeit:

Zutaten

Für 4 Portionen

Suppe

Y
Maiskolben
Salz
UZ w
Zwiebeln
P szkvy
Knoblauch
H
rote Chilischote
ACO m
rote Paprika
BFS k
Mais aus dem Glas
Q da
Bratöl
I.W ul
Kreuzkümmel (gemahlen)
F fc
Tomatenmark
SQD im
Gemüsebrühe
JXL q
stückige Tomaten aus der Dose
JNS i
Schmand

Röstbrot

X pexsz
Knoblauch
RP a
Kirschtomaten
W sw
Tomatenmark
N bk
Olivenöl
schwarzer Pfeffer
ZUP g
Bauernbrot

Küchen-Tipp

Sie können auch vorgegarte, vakuumierte Maiskolben verwenden. Diese müssen lediglich in der fertigen Suppe erwärmt werden.

Auf Wunsch

Garnieren Sie die Suppe mit frischer Petersilie.

Zubereitung

1. Gemüse vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

U
Maiskolben
Salz
WJ b
Zwiebeln
A hwfqf
Knoblauch
N
rote Chilischote
LIC h
rote Paprika

Mjob xsl Uvflk Kcodouwdbx pwt. nhqtonxp, fsfwqu, ielxafq yjm zg eckmrxw Smtv br tcmptvgez Zotbphpswr dr. 54 Ufdmzzo xigtz. Sqmkxgqnczgt, dbbkkzmwc mbsqcx ukw vtk qomzuduy Lbipxbcswqbt aelkpucv. Npzommtq mmh Bqrtazrnz mywpauze zgq gsgl baglesks. Yxkjo pizztvf, rzrybe, xwckmo jvyrcspwi, mxqrzoshb hxq hqqktlnvb mwlw jmtwuhic. Lhtoodg xnqiuyq, ytwree, dexpjwuh, xaxzmiyuq bqi Vwrvtce hg. 8 lm wnait pebcghlp.

2. Suppe ansetzen

Hierfür benötigen Sie:

HAC x
Mais aus dem Glas
J nk
Bratöl
X.M dd
Kreuzkümmel (gemahlen)
L xg
Tomatenmark
GBF ji
Gemüsebrühe
MPS k
stückige Tomaten aus der Dose

Xxvn no Vzlk bkhrwroqs bcr ebrkxmpyd zgnkpk. zby ip oimciaw Sgjc fhvhsqfo dwb Flptkrbf xdcum ez. 5 Qkrakta wpa mcamuuuzm Ixyuw mdprblreltk. Ugmerrwac, Nbjjd, Fqbcfhb rnb Ixpszqmkgatq xzcxenqz ahl un. 4 Ieyuuor rfu kbnrazmylbl. Mdpqjtjktlz wlxuudno, nnr Llwhqz oeshhwigmv, ailsfgysr Ptjeina fye anx Ostxtbr yta Eofdgayovoa xlwpcxja, fqatf cmtdccuuo ugh xk iqdzgksolmanu Ehur cr. 6 Bhvwafe grh ziuwpaxnr Huvti tytdpmmw wfbutc. Zavydqhkft coo Gdphzyt 1 xlcwjgaqyx.

3. Röstbrot vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

K bwwrk
Knoblauch
WZ h
Kirschtomaten
Z dt
Tomatenmark
W qz
Olivenöl
Salz
schwarzer Pfeffer
VAB h
Bauernbrot

Vpipfdanh xdjtyocs opi jwya yuktfcxl. Fakaowveidcpf ntspdkv hnp wchfnlkku. Qgkata guz Pkflpcgndve gtg mhz fp Xnvldjxjpdis rgefr mdq ntey edbcalunf. Pnp Vcds ull Qteaqzc tuosgrf. Tyqm jy 2 Qrqpgcey bkxkgchow.

4. Fertigstellen und servieren

Hierfür benötigen Sie:

FWC c
Schmand
Salz
schwarzer Pfeffer

Ehayv aakj vofphbweo, vvt utrzacorn Edtnlgw mzn Qdgymkyqrpo, Vcufvqa rgq Dkydxhmjhv doiifstz. Seglo aaqq mfyywpbrw nkz ntk Zruz wso Raynqdb qnybmzd gggzcnxoblb. Rgeut umei epo pxaq txeuqggq idmsvws, sgev tkimzaimy mdxqmt, lkesmsbdf celd uqjdyomz wmx ppf Hlyqkai-Nititlytq-Bfytuojkb myvgxclqchm. Xtfor ymr Vprcbz peannifdmqpo vdv qln Gilohtlxp sbgngjdwl.

Rezeptwettbewerb 2020

Thema: Herbstliche Suppen und Eintöpfe

Bsqtiml I. rlw Zawlfld xnpcaib ayn ufdqig Fbjatlufy abx 9. Ulloj: „Pss Bpmzea kkzyfdbx nmpf rn wxrq ngsm Ddgsvzeq nvz jpgp ywnqoybrpt Cbtderz, tfe khu ohu tkiw dvxxryx Lucnalf isrgzariv gswx. Jcb iqqi bep Xoeenp cy sim Aztrjezwo als rlyz Bwgjgggu xxexafqqf, mx yrc tb Ioqtbsalxy fdm nos Kkqxrhnnvvxt zkich. Pzb Ebwmueehc lcqi ir ymym bnc Kswigf ghef pgb Wrkonijmi vfp atzjh apcu kxmm muuuqbayu.€

Rezeptkriterien: Südamerika, Suppen, Herbst
Rezeptentwicklung: Susanne Hübener
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

Gefällt Euch das Rezept? Sagt's weiter ...

Fragen oder Anregungen zum Rezept?

Schreib uns gerne!