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Zutaten
Für 4 PortionenF
Süßkartoffeln (à ca. 350 g)
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Zwiebeln
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Knoblauch
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Bratöl
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schwarze Bohnen aus der Dose
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stückige Tomaten aus der Dose
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Paprikapulver edelsüß
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getrockneter Oregano
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Kreuzkümmel (gemahlen)
Salz
schwarzer Pfeffer
Maissoße
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Mais aus dem Glas
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Schmand
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Zitrone (bio)
Außerdem
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Kürbiskerne
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Avocados
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frische Petersilie
Küchenutensilien
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Backpapier
Küchen-Tipp
Am besten greifen Sie zu bauchigen Süßkartoffeln, da diese sich besonders gut aushöhlen lassen. Bei länglichen Exemplaren fällt die Ausbuchtung eventuell zu schmal aus.