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Fusilli in cremiger Lauch-Petersilien-Soße

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Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 35 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 725 kcal | 3040 kJ | 30 g EW | 78 g KH | 32 g F | 6 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

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Lauch
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Knoblauch
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Bratöl
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Chilipulver
Salz
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Fusilli
oder 400 g Penne
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frische Petersilie
CV d
Montello
oder 50 g Parmesan
JYJ c
Sahne
TPB u
Magerquark
schwarzer Pfeffer

Auf Wunsch

Garnieren Sie das Gericht mit frischer Petersilie.

Zubereitung

1. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

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Lauch
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Knoblauch
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Bratöl
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Chilipulver
Salz

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2. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

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Fusilli
oder 400 g Penne
Salz
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frische Petersilie
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Montello
oder 50 g Parmesan
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Sahne
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Magerquark
schwarzer Pfeffer

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Gesundheits-Tipp

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Rezeptkriterien: Nudelrezepte, Schnelle Küche, Winter
Rezeptentwicklung: Sandra Schumann
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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