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Fruchtige Amaranth-Mandel-Crossies

vegan laktosefrei glutenfrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 25 Minuten
Wartezeit: ca. 45 Minuten

Nährwerte

Pro Stück: ca. 38 kcal | 161 kJ | 1 g EW | 5 g KH | 2 g F | 0.4 BE

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in ihrem köstlich-vegetarisch-Kundenkonto. Für kurze Zeit:

Zutaten

Für ca. 44 Stück

YC g
Mandelstifte
DN d
getrocknete Aprikosen
Y
Orangen (bio)
SK x
gepuffter Amaranth
GKQ j
Zartbitterkuvertüre

Küchenutensilien

M uvkkt
Backpapier
P
Backbleche
oder 4 große, flache Teller

Küchen-Tipp

Je nach Geschmack können Sie auch anderes gepufftes Getreide wie Quinoa verwenden. Den restlichen gepufften Amaranth können Sie ins Müsli oder in den Frühstücksbrei geben.

Küchen-Tipp

Wer es etwas süßer mag, nimmt Vollmilchkuvertüre, dann sind die Crossies aber nicht mehr vegan.

Auf Wunsch

Verfeinern Sie die Amaranth-Crossies mit Bourbon-Vanillepulver.

Zubereitung

1. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

UR b
Mandelstifte
CE s
getrocknete Aprikosen
Z
Orangen (bio)
LM e
gepuffter Amaranth

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2. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

PAY j
Zartbitterkuvertüre
J zufhl
Backpapier
M
Backbleche
oder 4 große, flache Teller

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Auf Wunsch

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Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, glutenfrei, Geschenke aus der Küche
Rezeptentwicklung: Marita Koch
Fotos: Katrin Winner, München
Foodstyling: Gerlinde Hans
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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