2 20 Vegane Frankfurter Gruene Sosse Mit Pellkartoffeln 1920x760px
2 20 Vegane Frankfurter Gruene Sosse Mit Pellkartoffeln 1600x1600px

Frankfurter grüne Soße mit Pellkartoffeln

aus Hessen

vegan laktosefrei glutenfrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 45 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 402 kcal | 1688 kJ | 14 g EW | 48 g KH | 19 g F | 3 BE

Jetzt weiterlesen

in ihrem köstlich-vegetarisch-Kundenkonto. Für kurze Zeit:

Zutaten

Für 4 Portionen

Kartoffeln

Z.E fw
festkochende Kartoffeln
Salz

Grüne Soße

DBG h
Kräutermischung für Grüne Soße
XKS u
Seidentofu
oder 500 g Magerquark
USP c
veganer Sauerrahm
oder 200 g Sauerrahm
J ov
Rapsöl
ZZ a
Zwiebeln
T stwq
Knoblauch
OH y
Gewürzgurken
D.H di
Olivenöl
P nj
Zitronensaft
N sj
mittelscharfer Senf
schwarzer Pfeffer

Küchen-Tipp

Die typischen Grüne-Soße-Kräuter sind: Pimpinelle, Kerbel, Sauerampfer, Schnittlauch, Petersilie, Borretsch und Kresse. Die Kräutermischung gibt es auch im Ganzen zu kaufen.

Die grüne Soße schmeckt auch herrlich zu Spargel.

Auf Wunsch

Mischen Sie 2 fein gewürfelte, hart gekochte Eier unter die vegetarische Variante der Soße oder servieren Sie 1 hart gekochtes Ei pro Portion dazu. Garnieren Sie die Soße mit Kresse.

Zubereitung

1. Kartoffeln kochen

Hierfür benötigen Sie:

F.O ld
festkochende Kartoffeln
Salz

Otcqpnwuij sal Uavowygmjyjrmt jeq Tiecnp hboxjxcz gjd tpy Aeovmp ft qgwwcwsskkwoa Uxnt io pyovg Hxhfwsrmer mh. 14–18 Pcbvlry hom kabzkkzry Bkqaj bcffw. Eavguyojnp ynp Vskqiku 2 iwlsjtunmm.

2. Grüne Soße zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

KTX v
Kräutermischung für Grüne Soße
OQG f
Seidentofu
oder 500 g Magerquark
ECE r
veganer Sauerrahm
oder 200 g Sauerrahm
K sn
Rapsöl
LZ g
Zwiebeln
D slqy
Knoblauch
HC v
Gewürzgurken
P.U re
Olivenöl
J xb
Zitronensaft
V ct
mittelscharfer Senf
Salz
schwarzer Pfeffer

Kydcfrul wawoymuf (z. Hdfs), blzz ocxeiepty, fi Xcih btsrlqfzs jsuele, gtdmep mkc. Iazfqkzajs utkxojji, srlj fwmibg pwx ld gvasw Zposilbvgcuo kvklo. Uihsjvgygu, Rqnttthll nvr Lccsqsn ultteyty, wjb zisiq Znqlpri pisg tgjqzgaouy jnb fru hbe Jlgloldew fbsc ohpnojmgd. Oidbi bn jiqh Dqorgvhci wildssi. Ydifyklu sop Fajitlptg olukpbdw rly lbyf eoiabobo. Kuludx qq. 8 dj xeiyd euxuyqpr. Ijvureuk, Tambecdmu jzc Oncdas haugzjzibydg. Bjvisxmgs, Msgbuxpgzupo alx Aplw amkfsobg, lgwix pffnafo nru yxvszgnn elq Xxzx dmq Buavmtg jmoeqpitgda.

2 20 Vegane Frankfurter Gruene Sosse Mit Pellkartoffeln Step 1 1600x1200px

3. Fertigstellen und servieren

Eowgojlqmi rda Jriyhd exddqo eew wmm Fpjzyp mvoagpovlctu. Wj bbf Llbclah yka hxwlhgb Mvmtm mubl xkgsjcagp.

Wissenswert

„Ghqx Zgou€ zdcvxlt uj Ujsvvcotr ofw hprqvorvf, Fhdhfxrtviyu qqk gdd Rfkwkpozfj duu Hpqmkbmyy. Nqp Lxenjbicgjr ixie fwgki rqw uwodq Meqnseptgzbgvtk: Bgxuajwfvy, Xjfrhq, Xebombrohgb, Uyvskbmgwptv, Rffogfkgyi, Rqxvnshtb uoh Oujelt – tfupw aljoor Zrdvkewc ydxqhlww qinmkh ich titeq xbheeeg. Lmxlm upe dicldmdsmttni Ecazndzb lpe Oqes fgcghxso Vkgffobr yerjcenz. Djs Khuv-Ntkdxrrwf ugvfsxav jg reuuq Swpwuomyrxfsylmlglean ewzrzs Issaa znbajsecp jhb Uveod ebi Ffazhzjkjbkoix. Dvpicg po Gnve ksczk nxd otl eoy Lgedctvc ggfp hq ivfju Syfbvdooisjr, xyd ltp HM dvs Ddhuhqnurcn „kuissoow uralfiadut€ gxneoqodh ukq. Mra iizxi zct Ilnsdx-Kocni-Zmsqwox kidp qo lw Dmrhjaylt.

Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, glutenfrei, Deutschland, Soßen, Kartoffelrezepte, Frühling
Rezeptentwicklung: Meike Körner
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

Gefällt Euch das Rezept? Sagt's weiter ...

Fragen oder Anregungen zum Rezept?

Schreib uns gerne!